让月经提前来的办法：
1.口服避孕药：
原理：通过调节激素水平来控制月经周期。
用法：从预计来月经前5天开始，每天服用一片，连续服用至计划提前来月经的日期后停药。
注意事项：需在医生指导下使用，可能会有一些副作用，如恶心、头痛等。
2.孕激素：
原理：孕激素可以使子宫内膜提前进入分泌期，从而提前来月经。
用法：在预计来月经前10-14天开始，每天口服孕激素，连续服用至计划提前来月经的日期后停药。
注意事项：可能会出现头晕、乏力等不良反应。
3.其他方法：
刮宫：通过机械性刺激子宫内膜，使其提前剥落。
针灸：通过刺激穴位来调整月经周期。
需要注意的是，这些方法都可能会对身体造成一定的影响，因此在使用前应咨询医生的建议，并遵循医生的指导。此外，频繁地改变月经周期可能会影响身体健康，因此应尽量避免不必要的干扰。