眼睛近视三百度是一种较为常见的屈光不正问题。一般来说，真性近视是不可逆转的，也就是说，一旦近视形成，就很难自然恢复。但是，通过一些方法可以帮助控制近视的发展，或者在一定程度上改善视力。以下是一些可能有助于控制近视进展的建议：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：这是最常见的矫正近视的方法。通过佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，可以改善视力，减轻眼睛的疲劳和压力。
2.注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、定期休息等，可以减轻眼睛的疲劳和压力，有助于控制近视的进展。
3.进行户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有助于预防近视的发生和发展。
4.控制用眼距离和时间：避免长时间近距离用眼，如看电视、玩手机等，每用眼30-40分钟，应休息5-10分钟，让眼睛得到充分的放松。
5.定期检查：定期进行眼科检查，及时发现和处理近视的进展情况，以及是否存在其他眼部问题。
需要注意的是，对于近视的治疗和控制，应根据个人情况制定个性化的方案。如果近视进展较快，或者存在其他眼部问题，应及时就医，接受专业的治疗和建议。此外，一些近视治疗方法，如角膜塑形镜、近视手术等，虽然可以在一定程度上改善视力，但并不能完全恢复近视。在考虑这些方法之前，应进行全面的评估和咨询。
综上所述，眼睛近视三百度一般不能自然恢复，但可以通过一些方法控制其进展。如果对近视的治疗和控制有疑问，应咨询专业的眼科医生。