总是想小便，医学上称为尿频，可能的原因如下：
1.生理性尿频：
饮水过多：饮水过多导致尿量增多，排尿次数也会相应增加。
精神紧张：精神紧张或处于焦虑状态时，可能会频繁想要排尿。
气候寒冷：当外界温度降低时，人体通过排尿来散发的热量也会增加，从而导致排尿次数增多。
2.病理性尿频：
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致尿频。此外，还可能伴有尿急、尿痛等症状。
前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等疾病，可能会刺激尿道，引起尿频。
其他：糖尿病、肾脏疾病、尿崩症等也可能导致尿频。
妊娠：女性在妊娠早期，子宫增大可能会压迫膀胱，导致尿频。
泌尿系统结石：如膀胱结石、输尿管末端结石等，可能会刺激膀胱，引起尿频。
如果尿频症状持续存在或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、泌尿系统超声等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免憋尿，适量饮水，避免食用辛辣刺激性食物。