总是想小便的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.生理因素：
饮水过多：饮水过多会导致尿量增加，从而引起尿频。
怀孕：怀孕后子宫会增大，压迫膀胱，导致尿频。
膀胱炎：膀胱炎是膀胱的炎症，可导致尿频、尿急和尿痛等症状。
尿道炎：尿道炎是尿道的炎症，可导致尿频、尿急和尿痛等症状。
前列腺炎：前列腺炎是前列腺的炎症，可导致尿频、尿急、尿痛和尿不尽等症状。
2.心理因素：
焦虑：焦虑和压力可能导致尿频。
紧张：紧张和不安可能导致尿频。
强迫症：强迫症可能导致频繁的排尿冲动。
3.药物因素：
某些药物，如利尿剂、抗抑郁药和抗组胺药，可能导致尿频。
4.其他因素：
糖尿病：糖尿病患者可能出现尿频，因为高血糖水平会导致尿量增加。
肾脏疾病：肾脏疾病可能导致尿频。
神经源性膀胱：神经源性膀胱是由于神经系统问题导致的膀胱功能障碍，可能导致尿频。
如果总是想小便的症状持续存在或伴有其他症状，如尿急、尿痛、尿不尽、腰痛等，应及时就医，进行相关检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。