身上和头上起疙瘩的原因可能有以下几种：
1.过敏：如果接触到过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物，可能会导致过敏反应，从而引起身上和头上起疙瘩。此外，过敏反应还可能伴有瘙痒、红肿等症状。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染都可能导致皮肤起疙瘩。例如，水痘、麻疹、手足口病等病毒感染，以及脓疱疮、疖等细菌感染，都可能出现皮肤起疙瘩的症状。
3.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，可导致皮肤发红、肿胀、起疙瘩，并伴有瘙痒。湿疹的原因可能与遗传、过敏、皮肤干燥等有关。
4.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，主要发生在青少年时期，但也可能在成年人中出现。痤疮通常发生在面部、胸部和背部，表现为粉刺、丘疹、脓疱等疙瘩。
5.寄生虫感染：某些寄生虫感染，如疥疮，可能导致身上和头上起疙瘩，并伴有瘙痒。
6.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致身上和头上起疙瘩。如果你正在服用某种药物，并且出现了这种症状，应及时告知医生。
7.其他原因：内分泌失调、压力、免疫系统问题等也可能导致皮肤起疙瘩。
如果身上和头上的疙瘩持续不消失或伴有其他不适症状，如疼痛、瘙痒、发热等，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。在就医之前，应避免搔抓疙瘩，以免加重症状或引起感染。同时，注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。