怀孕20多天可以通过验孕棒或早孕试纸检测出来，也可以通过验血检查人绒毛膜促性腺激素（hCG）的水平来确定是否怀孕。此外，B超检查在怀孕4-5周时，也能看到孕囊。
需要注意的是，这些检测方法的准确性可能会受到一些因素的影响，如受孕时间、尿液稀释程度等。因此，如果对检测结果有疑问，或者出现了异常症状，建议及时就医，进行进一步的检查和诊断。
对于暂时没有生育计划的女性，在同房时应做好避孕措施，以避免意外怀孕。常见的避孕方法包括使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，也有助于维持身体健康。
如果已经确定怀孕，建议及时就医，进行产前检查和咨询。医生会根据孕周和个人情况，制定相应的孕期保健计划和注意事项。同时，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情愉悦，有利于胎儿的健康发育。