乳果糖可以治疗便秘吗

乳果糖可以治疗便秘。乳果糖是一种人工合成的双糖，在小肠内不被吸收，到达结肠后可被肠道菌群分解为乳酸和乙酸，使肠道内pH值下降，并抑制肠道细菌的生长，从而促进有益菌的生长，改善肠道微生态。此外，乳果糖还可以增加粪便的体积和水分，使粪便变软，易于排出，从而缓解便秘症状。