外阴红肿瘙痒可能是外阴炎、阴道炎、过敏等原因引起的，治疗方法因病因而异，主要包括以下几种：
1.注意个人卫生：保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，选择宽松、透气的内裤。
2.避免刺激：避免搔抓、摩擦外阴，不使用刺激性的清洁剂或药物。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。
4.病因治疗：
外阴炎：根据病原体选择合适的抗生素或抗真菌药物治疗。
阴道炎：针对阴道炎的类型进行治疗，如滴虫性阴道炎用甲硝唑，霉菌性阴道炎用克霉唑等。
过敏：去除过敏原，使用抗过敏药物。
5.局部治疗：
坐浴：用温水坐浴，每天1-2次，每次15-20分钟。
药膏或栓剂：根据病情选择合适的药膏或栓剂局部涂抹或置入阴道。
6.系统治疗：病情严重或局部治疗效果不佳时，可口服药物治疗。
7.复诊：治疗后需定期复诊，评估治疗效果，如有必要，调整治疗方案。
需要注意的是，外阴红肿瘙痒的原因可能较为复杂，治疗方法应根据具体情况选择。在治疗过程中，如症状加重或持续不缓解，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，应避免自行用药，以免延误病情。