气血不足即中医学中的气虚和血虚，气血不足的补法有很多种，包括中药调理、饮食疗法、运动疗法等。但是，气血不足的进补不能追求快速，而是需要长期坚持，选择适合自己的方法进行调养。以下是几种常用的补气血药物：
1.八珍益母丸：由益母草、党参、白术（炒）、茯苓、熟地黄、当归、白芍（酒炒）、川芎、炙甘草等中药组成。具有益气养血，活血调经的功效。用于气血两虚兼有血瘀所致的月经不调，症见月经周期错后、行经量少、淋漓不净、精神不振、肢体乏力。
2.乌鸡白凤丸：主要成分为乌鸡（去毛爪肠）、鹿角胶、鳖甲（制）、牡蛎（煅）、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍、香附（醋制）、天冬、甘草、地黄、熟地黄、川芎、银柴胡、丹参、山药、芡实（炒）、鹿角霜。具有补气养血，调经止带的功效。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，带下。
3.十全大补丸：由党参、白术（炒）、茯苓、炙甘草、当归、川芎、白芍（酒炒）、熟地黄、炙黄芪、肉桂。具有温补气血的功效。用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，体倦乏力，四肢不温，月经量多。
需要注意的是，以上药物的使用应在医生的指导下进行，避免自行用药。同时，气血不足的调养还需要注意以下几点：
1.饮食调养：气血不足的人可以多吃一些具有补血、补气作用的食物，如红枣、桂圆、阿胶、黑芝麻、黑豆等。
2.运动调养：适当的运动可以促进气血的运行，如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等。
3.情志调养：保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑等不良情绪的影响。
4.睡眠调养：保证充足的睡眠，避免熬夜等不良习惯。