左边乳房有点隐隐作痛，可能是以下原因引起：
1.乳房发育：青春期女孩乳房开始发育，可能会有轻微的疼痛和不适感。
2.经前期综合征：有些女性在月经来潮前会出现乳房胀痛、触痛等症状，这与体内激素水平变化有关。
3.乳腺炎：哺乳期女性可能会患上乳腺炎，表现为乳房红肿、疼痛、发热等。
4.乳腺增生：这是一种常见的乳腺良性疾病，主要表现为乳房肿块、疼痛，疼痛可随月经周期变化。
5.乳腺纤维腺瘤：好发于20-25岁的年轻女性，乳房内可触及圆形、质韧、边界清楚的肿块，常伴有疼痛或压痛。
6.乳腺癌：乳房疼痛是乳腺癌的常见症状之一，还可能伴有乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等。
如果乳房疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
此外，以下是一些建议：
1.自我检查：每月进行一次乳房自我检查，熟悉乳房的正常外观和感觉，以便及时发现异常。
2.穿着合适的内衣：选择合适的内衣，避免过紧或过松，以免影响乳房血液循环。
3.健康生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入等。
4.定期体检：定期进行乳腺检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以及时发现和处理潜在的健康问题。
需要注意的是，不同人群乳房疼痛的原因可能不同，上述内容仅供参考。如果您对乳房疼痛有任何疑虑或担忧，建议咨询专业的医生，以获得更准确和个性化的建议。