芡实是睡莲科芡属的一年生水生草本植物，具有以下作用与功效：
1.益肾固精：芡实甘涩收敛，能益肾固精。适用于肾虚不固之遗精、滑精者。
2.补脾止泻：芡实既能健脾除湿，又能收敛止泻。适用于脾虚湿盛之久泻者。
3.祛湿止带：芡实能益肾祛湿，收敛止带。适用于脾肾两虚之带下病。
芡实的禁忌如下：
1.大小便不利者禁服：芡实具有收涩作用，可能会加重大小便不利的症状。
2.食滞不化者慎服：芡实不易消化，食滞不化者服用可能会导致消化不良。
3.芡实不宜过量食用：芡实虽然营养丰富，但过量食用可能会引起腹胀、腹痛等不适症状。
需要注意的是，芡实虽然有一定的药用价值，但不能替代药物治疗疾病。如有相关症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。