月经推迟一周还没来也没怀孕，可能是以下原因：
1.情绪因素：长期的精神压抑、紧张、焦虑、环境改变等，可能导致月经失调，出现月经推迟。
2.过度节食：机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，影响月经来潮。
3.药物影响：服用避孕药、减肥药等，会影响女性的内分泌，导致月经推迟。
4.手术影响：宫腔手术、人流手术等引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
5.多囊卵巢综合征：除了月经失调，还可能出现多毛、痤疮、肥胖等症状。
6.其他：如慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等，也可能导致月经推迟。
如果月经推迟一周还没来，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，适当运动，有助于调节月经。