年轻人脑供血不足的表现主要有以下几点：
1.头晕：这是最常见的症状之一，可能会感到头部昏昏沉沉、眩晕或摇晃。
2.头痛：脑供血不足可能导致头部疼痛，通常是双侧太阳穴附近的搏动性头痛。
3.记忆力下降：注意力不集中、记忆力减退等情况，影响学习和工作效率。
4.乏力：常常感到全身乏力、疲倦，即使休息后也无法完全缓解。
5.恶心、呕吐：可能在头晕或头痛时伴随恶心、呕吐的症状。
6.视力模糊：短暂性视力模糊、眼前发黑或复视等视觉问题。
7.耳鸣：耳内出现嗡嗡声或其他异常声音。
8.睡眠障碍：如失眠、多梦、嗜睡等。
9.行为改变：情绪波动、焦虑、抑郁等精神行为方面的改变。
这些症状可能会间歇性出现，也可能持续存在。如果年轻人出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，如头部CT、磁共振成像（MRI）等，以确定是否存在脑供血不足，并采取相应的治疗措施。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、减少压力等，也有助于预防脑供血不足的发生。