一般来说，脚后跟粉碎性骨折完全愈合需要3~6个月左右，但具体时间因人而异，与骨折的严重程度、治疗方法、患者的健康状况等因素有关。以下是一些影响脚后跟粉碎性骨折恢复时间的因素：
1.骨折严重程度：骨折越严重，愈合时间越长。粉碎性骨折意味着骨折块较多，复位和固定难度较大，对周围组织的损伤也更严重。
2.治疗方法：治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗通常适用于无明显移位的骨折，如石膏固定或支具固定。手术治疗可以更好地复位骨折块，固定更牢固，但手术创伤也可能会延长恢复时间。
3.患者健康状况：患者的健康状况也会影响骨折的恢复。如果患者有其他健康问题，如糖尿病、贫血、营养不良等，可能会影响骨折的愈合速度。
4.康复治疗：骨折愈合后，需要进行康复治疗，包括物理治疗、功能锻炼等，以恢复关节的活动度和力量。康复治疗的质量和时间也会影响恢复效果。
在骨折愈合期间，需要注意以下几点：
1.休息和制动：在骨折愈合期间，应尽量避免负重和行走，以免影响骨折愈合。
2.饮食营养：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于骨折愈合。
3.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，了解骨折愈合情况，及时调整治疗方案。
4.注意保护：在骨折未愈合之前，应注意保护受伤的部位，避免再次受伤。
总之，脚后跟粉碎性骨折的恢复时间因人而异，需要根据具体情况进行评估和治疗。在骨折愈合期间，应注意休息、饮食和康复治疗，以促进骨折的愈合和恢复。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。