后脑勺隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的病因：
1.紧张性头痛：
病因：精神紧张、焦虑、压力过大等因素可导致头颈部肌肉紧张，引起紧张性头痛。
原理：头颈部肌肉持续收缩，可刺激血管和神经，产生疼痛感觉。
2.颈椎病：
病因：颈椎间盘退行性改变可导致椎动脉受压，或颈部肌肉劳损、韧带增厚等，从而刺激或压迫神经，引起后脑勺疼痛。
原理：椎动脉受压可导致大脑供血不足，颈部神经受压可引起疼痛和麻木感。
3.高血压：
病因：血压升高可导致脑血管扩张，刺激脑膜和血管神经，引起头痛。
原理：血压升高使脑血管扩张，牵拉血管壁上的痛觉感受器，产生疼痛。
4.颅内病变：
病因：颅内感染、肿瘤、脑血管疾病等可引起颅内压增高或刺激脑膜，导致后脑勺疼痛。
原理：病变直接刺激或压迫脑膜和脑组织，产生疼痛。
5.其他原因：
眼部疾病：如青光眼、屈光不正等，可引起眼部疼痛，反射性地导致后脑勺疼痛。
耳部疾病：中耳炎、耳源性眩晕等可影响耳部神经，引起后脑勺疼痛。
代谢性疾病：如低血糖、尿毒症等，可导致全身不适，包括后脑勺疼痛。
中毒：某些化学物质中毒、药物不良反应等也可能引起头痛。
治疗方法：
1.针对病因治疗：如治疗颈椎病、控制高血压、治疗颅内病变等。
2.药物治疗：可使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛，或使用抗抑郁药、抗焦虑药等改善情绪。
3.物理治疗：如按摩、热敷、牵引等，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
4.生活调整：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等，有助于缓解头痛。
5.心理治疗：对于因紧张、焦虑等情绪引起的头痛，可进行心理治疗，如放松训练、心理咨询等。
如果后脑勺疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊、肢体麻木等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因并采取相应的治疗措施。此外，定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题，也有助于预防后脑勺疼痛的发生。