枸杞红枣菊花茶可以天天喝，但要适量。
枸杞红枣菊花茶是一种养生茶饮，由枸杞、红枣和菊花组成。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效；红枣具有补中益气、养血安神的作用；菊花则具有清热解毒、清肝明目的功效。这三种食材搭配在一起，具有滋补肝肾、清热解毒、养血安神的作用。
对于大多数人来说，天天喝枸杞红枣菊花茶是可以的，但要注意适量。因为菊花性凉，长期大量饮用可能会导致脾胃虚寒、腹痛腹泻等症状。此外，由于红枣和枸杞的糖分含量较高，糖尿病患者应适量饮用。
需要注意的是，枸杞红枣菊花茶并不能代替药物，如果身体有不适症状，应及时就医，以免延误病情。同时，在饮用枸杞红枣菊花茶时，应注意饮用方法。一般来说，每次取枸杞10克、红枣3枚、菊花5朵，用沸水冲泡10分钟左右即可饮用。可以反复冲泡多次，但每次冲泡的时间不宜过长。
总之，枸杞红枣菊花茶是一种营养丰富的养生茶饮，适量饮用对身体有一定的益处。但要注意饮用方法和适量饮用，以免对身体造成不良影响。