右后背刺痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、姿势不正确或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，引起右后背刺痛。
治疗方法：休息、热敷、按摩、物理治疗（如电疗、热疗等）、适当的运动和拉伸。
2.脊柱问题：脊柱的疾病，如脊柱关节炎、椎间盘突出、脊柱侧弯等，可能压迫神经，导致右后背刺痛。
治疗方法：根据具体情况，可能需要药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
3.胆囊炎或胆结石：胆囊炎或胆结石发作时，疼痛可能放射到右后背。
治疗方法：药物治疗（如抗生素、止痛药等）、手术治疗（如胆囊切除术）。
4.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死、心绞痛等，也可能引起右后背刺痛。
治疗方法：立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
5.肺部问题：肺炎、胸膜炎等肺部疾病也可能导致右后背刺痛。
治疗方法：根据具体病情，可能需要药物治疗、氧气治疗等。
6.其他原因：外伤、神经痛、肿瘤等也可能引起右后背刺痛。
需要注意的是，右后背刺痛可能是严重疾病的症状之一，也可能是一些较轻的问题引起的。如果刺痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取适当的治疗措施。此外，保持良好的姿势、适度运动、避免过度劳累和压力，对于预防后背疼痛也很重要。