后背刺痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致后背刺痛的原因：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、姿势不良或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，引起后背刺痛。
2.脊柱问题：脊柱的疾病，如椎间盘突出、脊柱关节炎、脊柱侧弯等，可能压迫神经，导致后背刺痛。
3.神经病变：周围神经病变、神经根炎或神经炎等神经问题也可能引起后背刺痛。
4.心脏疾病：某些心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死等，可能导致放射性后背刺痛。
5.肺部疾病：肺部感染、肺炎、肺癌等肺部疾病也可能引起后背疼痛。
6.胆囊炎或胆结石：胆囊疾病可能引起后背右侧的刺痛。
7.其他原因：胃溃疡、胰腺炎、肾脏疾病等也可能导致后背刺痛。
如果后背刺痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）和实验室检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解后背刺痛：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，尽量减少背部的活动。
2.热敷或冷敷：根据个人情况，可选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.保持正确的姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲背部。
4.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或肌肉松弛剂来缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、有心脏病史或其他慢性疾病的患者，后背刺痛可能是严重疾病的信号，需要特别关注。此外，孕妇和哺乳期妇女在出现后背刺痛时，也应咨询医生的建议。
总之，后背刺痛可能是多种疾病的表现，需要及时就医进行诊断和治疗。同时，采取适当的措施缓解疼痛和保持正确的姿势也有助于减轻症状。