牙齿背面掉了一块，可能是由于龋齿、牙釉质发育不全、牙齿磨损等原因引起的。以下是一些建议：
1.及时就医：首先，应尽快去看牙医。牙医会进行详细的口腔检查，确定牙齿损伤的原因和程度，并制定相应的治疗方案。
2.检查其他牙齿：除了掉落的部分，还需要检查其他牙齿是否有类似的问题或其他异常。牙医可能会建议进行全口口腔检查，以确保其他牙齿的健康。
3.龋齿治疗：如果牙齿背面的掉落是由于龋齿引起的，牙医可能会进行龋齿修复治疗，如补牙或根管治疗，以防止龋齿进一步发展。
4.修复牙齿：根据牙齿损伤的程度，牙医可能会选择不同的修复方法，如补牙、贴面修复、嵌体修复或牙冠修复等。这些修复方法可以恢复牙齿的形状、功能和美观。
5.注意口腔卫生：保持良好的口腔卫生对于牙齿的健康非常重要。在治疗期间，应按照牙医的建议进行口腔清洁，包括刷牙、使用牙线和漱口水等。
6.避免进一步损伤：在牙齿修复之前，应避免用受损的牙齿咀嚼硬物，以免加重损伤。同时，要注意避免咬到口腔内的黏膜，以免引起疼痛和感染。
7.定期复查：按照牙医的建议定期进行复查，以确保牙齿修复的效果和口腔健康的维护。牙医可能会建议定期洗牙、检查牙齿的健康状况等。
需要注意的是，牙齿背面掉了一块可能会影响牙齿的功能和美观，如果不及时治疗，可能会导致更严重的问题。因此，一旦发现牙齿有异常，应尽快就医并接受专业的治疗。此外，定期进行口腔检查和维护也是预防牙齿问题的重要措施。