后脑勺有个凸起的硬包一按就疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.头皮感染：如毛囊炎、疖肿等，可导致头皮局部红肿、疼痛，有时还会有脓液形成。
2.头皮外伤：如撞伤、摔伤等，可导致头皮血肿，出现硬块和疼痛。
3.颅骨疾病：如颅骨骨瘤、颅骨骨髓炎等，可引起颅骨局部隆起和疼痛。
4.颈部疾病：如颈椎病、颈部淋巴结炎等，可导致颈部疼痛和硬块，有时疼痛可放射至后脑勺。
5.神经系统疾病：如神经纤维瘤、脑脊膜膨出等，可导致后脑勺局部隆起和疼痛。
如果后脑勺的硬包持续不消失或伴有其他症状，如头痛、恶心、呕吐、发热等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，儿童和老年人的情况可能较为特殊，因为他们的头骨和头皮组织较为脆弱，更容易出现问题。对于儿童，家长应该密切关注孩子的头部情况，如有异常应及时就医。对于老年人，由于身体机能下降，免疫力较弱，更容易出现感染和其他健康问题，因此如果发现后脑勺有硬包，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
总之，如果发现后脑勺有个凸起的硬包一按就疼，应引起重视，及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，要注意保持头部清洁，避免搔抓和挤压硬块，以免加重症状。