高压100低压62是正常血压。一般来说,正常血压的范围是高压90-139毫米汞柱,低压60-89毫米汞柱。因此,高压100毫米汞柱和低压62毫米汞柱都在正常范围内。
需要注意的是,血压会受到多种因素的影响,如情绪、运动、饮食、体位等。因此,在测量血压时,需要注意以下几点:
1.测量前应休息5-10分钟,避免剧烈运动、情绪激动、吸烟等。
2.测量时应选择合适的血压计,并正确测量。
3.测量次数应不少于2次,每次测量间隔1-2分钟。
4.如发现血压异常,应及时就医,进行进一步检查和治疗。
此外,对于高血压患者来说,应注意以下几点:
1.遵医嘱按时服药,不得擅自增减药量或停药。
2.保持低盐、低脂、低糖饮食,避免吸烟、饮酒。
3.适量运动,控制体重。
4.定期测量血压,如有异常及时就医。
总之,高压100低压62是正常血压,但需要注意测量方法和影响因素。如有异常,应及时就医。
