喉咙上长白色颗粒，可能是扁桃体结石、角化症、乳头状瘤等原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.扁桃体结石：由食物残渣、细菌、死细胞、黏液等物质在扁桃体隐窝中积聚形成。通常没有明显症状，但有时会导致口臭、喉咙痛、吞咽困难等。如果结石较小，可以尝试漱口、使用口腔冲洗器或刷牙时清洁扁桃体来去除。如果结石较大或引起不适，医生可能会建议使用器械或工具取出，或者进行扁桃体切除术。
2.角化症：可能与遗传、维生素A缺乏、慢性炎症等因素有关。表现为皮肤或黏膜表面的角化过度，形成白色或黄色的颗粒状物质。喉咙角化症通常没有症状，但可能会影响声音或导致吞咽困难。治疗方法包括去除刺激因素、补充维生素A、使用角质软化剂等。如果角化症严重影响生活，可能需要进行手术治疗。
3.乳头状瘤：由人乳头状瘤病毒感染引起，通常表现为喉咙或口腔内的乳头状肿物，表面可有白色颗粒状物质。乳头状瘤通常是良性的，但可能会逐渐增大，影响呼吸或吞咽。治疗方法通常是手术切除，术后可能需要进行病理检查以确保肿瘤完全切除。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和治疗方法，具体情况需要医生进行详细的检查和诊断后确定。如果喉咙上长白色颗粒持续存在或伴有其他症状，建议及时就医，以便获得准确的诊断和治疗建议。此外，保持良好的口腔卫生、避免过度用嗓、避免刺激性食物等也有助于预防喉咙问题的发生。