皮肤手摸就疼的原因及解决办法如下：1.皮肤感染：如病毒、细菌、真菌等感染，可导致皮肤炎症和疼痛。常见的皮肤感染包括带状疱疹、脓疱疮、疖肿等。治疗方法包括使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物。如果症状严重，可能需要口服药物或外用药物结合治疗
2.皮肤过敏：接触过敏原或过敏物质后，皮肤可能会出现红肿、瘙痒和疼痛。常见的过敏物质包括某些化妆品、洗涤剂、金属饰品等。治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗过敏药物（如抗组胺药）和外用糖皮质激素药膏
3.皮肤干燥：皮肤缺乏水分和油脂，会导致皮肤干燥、粗糙和疼痛。在秋冬季节或干燥环境中，这种情况更容易发生。治疗方法包括保持皮肤湿润，使用保湿乳液或霜剂，避免长时间浸泡在水中，适当增加室内湿度
4.神经病变：某些神经病变，如神经炎、周围神经病等，可能导致皮肤感觉异常和疼痛。这种疼痛通常是麻木、刺痛或烧灼样的。治疗方法包括针对病因进行治疗，如控制糖尿病、使用营养神经药物等。5.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肌炎等，可能累及皮肤，导致疼痛和炎症。治疗方法需要根据具体疾病进行个体化治疗，可能包括使用免疫抑制剂、糖皮质激素等药物
6.其他原因：皮肤手摸就疼还可能与其他因素有关，如皮肤肿瘤、外伤、血管炎等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、乏力、皮疹等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。在日常生活中，应注意保持皮肤清洁、保湿，避免过度摩擦和刺激皮肤。如果皮肤出现异常，应及时就医，避免自行用药或处理，以免加重病情。同时，注意个人卫生，避免感染和过敏的发生。对于某些特定人群，如糖尿病患者、免疫功能低下者等，应更加注意皮肤的护理和保护，定期进行皮肤检查。