孕早期需要补充以下营养物质：
1.叶酸：叶酸是一种水溶性维生素，对于预防胎儿神经管缺陷非常重要。建议在备孕期间和孕早期每天补充400-800微克叶酸。富含叶酸的食物包括深绿色蔬菜、豆类、坚果等。如果饮食中无法满足需求，可以口服叶酸补充剂。
2.铁：孕早期胎儿的生长发育需要铁元素，孕妇可能会出现贫血的情况。建议多摄入富含铁的食物，如红肉、禽类、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等。如果医生诊断为缺铁性贫血，可能需要口服铁剂补充。
3.碘：碘是甲状腺合成甲状腺素的重要原料，甲状腺素对于胎儿的大脑发育至关重要。建议孕妇食用含碘盐，并适当摄入富含碘的食物，如海带、紫菜等。
4.蛋白质：蛋白质是胎儿生长发育的基础，孕妇需要增加蛋白质的摄入。建议多食用瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、豆类等富含优质蛋白质的食物。
5.维生素D：维生素D有助于钙的吸收和利用，对于胎儿的骨骼发育很重要。孕妇可以通过晒太阳和食用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄、奶制品等，或在医生的建议下补充维生素D制剂。
6.其他营养素：孕早期还需要摄入足够的碳水化合物、脂肪、维生素C、维生素B1、维生素B2等营养素。
需要注意的是，每个孕妇的营养需求可能会有所不同，具体的补充剂量和种类应根据个人情况和医生的建议进行调整。此外，保持均衡的饮食结构，摄入多样化的食物是获取足够营养的关键。同时，遵循医生的指导进行产前检查，及时发现和处理任何潜在的营养问题。如果对孕早期的营养补充有任何疑问，建议咨询医生或营养师的专业意见。