快速降压的方法有以下几种：
1.舌下含服硝苯地平片：这是一种紧急降压药，能快速起效，但不建议自行服用，需在医生的指导下使用。
2.静脉滴注硝普钠：这是一种强效降压药，可在短时间内降低血压，但需要在医院进行，由专业医护人员操作。
3.联合用药：如果一种降压药效果不理想，可以联合使用两种或以上的降压药，但需注意药物的副作用和相互作用。
4.去除诱因：如果血压升高是由情绪激动、剧烈运动、饮酒等诱因引起的，需要去除这些诱因，血压可能会自行下降。
5.就医治疗：如果血压升高较为严重，或出现头痛、恶心、呕吐等不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，降压速度不宜过快，以免引起心、脑、肾等重要脏器灌注不足，导致缺血事件的发生。在降压过程中，应密切监测血压变化，根据血压情况调整降压方案。同时，应积极治疗原发病，如高血压、糖尿病、高血脂等，以预防血压再次升高。