150度近视属于轻度近视，一般是由于眼球屈光系统中角膜或晶状体的曲率半径变小，或眼轴长度过长导致光线聚焦在视网膜前引起的。对于150度近视，是否能自己恢复，需要根据具体情况进行分析，以下是一些可能的情况：
假性近视：假性近视是由于睫状肌痉挛导致的短暂性近视，通过散瞳验光可以确诊。如果是假性近视，通过合理的用眼习惯和眼部保健，如保持正确的读写姿势、避免长时间用眼、增加户外活动时间等，近视度数可能会逐渐恢复。
真性近视：真性近视是眼球结构的改变，目前没有有效的方法可以使近视度数自行恢复。真性近视患者需要通过佩戴眼镜、隐形眼镜或进行屈光手术等方式来矫正视力。
其他情况：一些特殊情况下，150度近视可能会自行恢复。例如，在生长发育过程中，眼球会逐渐发育成熟，近视度数可能会有所减轻。此外，如果患者的近视是由于屈光间质混浊（如白内障）或其他眼部疾病引起的，在疾病治愈后，近视度数也可能会恢复。
需要注意的是，无论近视度数是否能自行恢复，都需要注意保护眼睛，避免近视度数进一步加深。以下是一些保护眼睛的建议：
保持正确的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间用眼，每用眼40-50分钟后休息10分钟，远眺或闭目放松。
增加户外活动时间：户外活动可以让眼睛更多地接触阳光，有助于预防近视的发生和发展。
定期进行眼部检查：定期进行眼部检查，及时发现和处理眼部问题。
控制用眼环境：保持用眼环境的亮度适中，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
合理饮食：均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，有助于保护眼睛。
总之，150度近视是否能自己恢复需要根据具体情况进行分析。如果对近视的发展和恢复有疑问，建议及时咨询眼科医生，以便获得更专业的建议和治疗。同时，无论近视度数如何，都需要注意保护眼睛，避免近视度数进一步加深。