来月经时一般可以喝金银花，但需适量。金银花具有清热解毒、疏散风热的作用，常用于治疗痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热毒血痢、风热感冒、温病发热等。
需要注意的是，金银花性甘寒气芳香，脾胃虚寒者不宜服用，以免引起腹痛、便溏等不适症状。此外，女性在月经期间身体较为虚弱，应避免饮用过多金银花水，以免导致身体不适。同时，在饮用金银花水时，应注意水温不宜过高，以免破坏金银花中的有效成分。
总之，女性在月经期间可以适量饮用金银花水，但需注意饮用方法和饮用量。如果在饮用过程中出现不适症状，应及时停止饮用并咨询医生的意见。