老年人手脚水肿可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.心脏问题：心脏功能下降可能导致血液循环不畅，液体潴留在手脚部位。建议及时就医，进行心电图、超声心动图等检查，以确定心脏功能状况。治疗方法包括药物治疗、心脏康复等。
2.肾脏问题：肾脏疾病如肾炎、肾衰竭等可能导致水钠潴留，引起手脚水肿。需要进行尿常规、肾功能等检查。治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗、透析治疗等。
3.肝脏问题：肝脏疾病如肝硬化可能导致白蛋白合成减少，引起水肿。医生会进行肝功能检查、腹部超声等检查。治疗方法包括针对肝脏疾病的治疗、补充白蛋白等。
4.营养不良：缺乏蛋白质、维生素等营养物质可能影响胶体渗透压，导致水肿。建议保持均衡饮食，增加富含优质蛋白质、维生素的食物摄入。
5.药物副作用：某些药物可能引起水肿，如降压药、激素等。如果怀疑是药物引起，应咨询医生是否需要调整药物。
6.其他原因：甲状腺功能减退、淋巴回流障碍、静脉血栓等也可能导致手脚水肿。
除了针对病因的治疗外，以下措施也有助于缓解手脚水肿：
1.休息：避免长时间站立或坐着，适当休息，抬高患肢。
2.低盐饮食：减少盐分的摄入，有助于减轻水肿。
3.穿着合适的鞋子和袜子：避免过紧的鞋子和袜子，影响血液循环。
4.适度运动：进行适量的有氧运动，如散步、游泳等，有助于促进血液循环。
5.按摩：轻轻按摩水肿部位，促进淋巴回流。
如果老年人手脚水肿严重、持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、疼痛等，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，定期进行体检，关注身体健康状况，也是预防和早期发现问题的重要措施。