要去掉鸡皮肤，需要采取综合的方法，包括使用保湿剂、去角质产品、外用药物（如维A酸乳膏）、改善生活习惯等。以下是更详细的解
答：
1.使用保湿剂：鸡皮肤是由于皮肤干燥引起的，因此保湿是非常重要的。使用含有尿素、乳酸等成分的保湿剂，可以帮助皮肤保持水分，缓解鸡皮肤的症状。
2.去角质产品：使用含有水杨酸、果酸等成分的去角质产品，可以帮助去除皮肤表面的角质，改善鸡皮肤的症状。但是需要注意，去角质产品不能过度使用，否则会对皮肤造成伤害。
3.外用药物：外用药物是治疗鸡皮肤的重要方法之一。维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶等药物可以帮助改善鸡皮肤的症状。但是这些药物需要在医生的指导下使用，否则可能会对皮肤造成刺激。
4.改善生活习惯：鸡皮肤的发生与遗传有关，但是生活习惯也会对其产生影响。保持皮肤清洁、避免过度摩擦、注意饮食健康等都有助于改善鸡皮肤的症状。
5.其他方法：一些其他方法，如激光治疗、光子嫩肤等也可以改善鸡皮肤的症状，但是这些方法需要在专业医疗机构进行，并且价格较高。
需要注意的是，鸡皮肤的治疗需要长期坚持，不能期望一蹴而就。同时，对于一些严重的鸡皮肤患者，可能需要采取综合治疗方法。如果您有鸡皮肤问题，建议咨询皮肤科医生，以便获得更专业的治疗建议。
对于特殊人群，如孕妇和哺乳期妇女，在使用任何治疗方法之前，都应该咨询医生的意见。此外，儿童的皮肤比较娇嫩，使用治疗方法时需要更加小心，最好在医生的指导下进行。