肾结石可以通过多喝水、多运动、药物治疗和手术治疗等方法快速排出体外。
一、多喝水、多运动
多喝水可以增加尿量，稀释尿液中的结晶物质，减少结石形成的机会。同时，多运动可以促进结石的排出，因为运动可以加速身体的新陈代谢，促进输尿管蠕动，帮助结石排出体外。
二、药物治疗
药物治疗可以缓解肾结石引起的疼痛和炎症，同时促进结石的排出。常用的药物包括止痛药、消炎药、排石药等。
三、手术治疗
手术治疗是治疗肾结石的最后手段，一般适用于结石较大、位置较深或保守治疗无效的患者。手术治疗的方法包括体外冲击波碎石、经皮肾镜取石术、输尿管镜取石术等。
总之，肾结石的治疗方法因人而异，需要根据结石的大小、位置、数量、患者的身体状况等因素综合考虑。在治疗过程中，患者需要注意饮食调整，避免摄入过多的草酸、钙等物质，同时要定期复查，了解结石的排出情况。