肩周炎痛的治疗方法主要包括以下几种：
1.一般治疗：
休息：避免过度使用肩部，尤其是避免提重物或进行重复性的肩部动作。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
运动治疗：进行适当的肩部运动，如旋转、伸展、耸肩等，以增强肩部肌肉的力量和灵活性。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
局部外用药物：如扶他林乳膏、辣椒碱乳膏等，可直接作用于疼痛部位。
3.注射治疗：
局部封闭：在肩部痛点注射糖皮质激素和局麻药，可缓解疼痛和炎症。
神经阻滞：在肩部神经周围注射药物，可缓解神经痛。
4.手术治疗：
对于严重的肩周炎痛，保守治疗无效时，可考虑手术治疗，如肩关节松解术等。
需要注意的是，肩周炎痛的治疗应根据具体情况选择合适的方法，同时，患者也应积极配合治疗，注意肩部保暖，避免肩部受伤。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。