从你提供的信息来看，脖子左侧筋疼可能是由以下几种情况引起的：
1.落枕：睡眠时姿势不良、枕头高度不合适或颈部受到寒冷刺激，可能导致颈部肌肉痉挛，引起落枕，从而出现脖子左侧筋疼的症状。
2.颈部肌肉劳损：长期低头工作、学习或使用电子设备，可使颈部肌肉处于紧张状态，容易发生劳损，出现疼痛、僵硬等症状。
3.颈椎间盘突出：颈椎间盘发生退行性改变，可导致椎间盘突出或膨出，压迫颈部神经根，引起脖子左侧筋疼，还可能伴有上肢麻木、无力等症状。
4.颈部外伤：如颈部受到直接或间接的外力撞击、扭伤等，可导致颈部肌肉、韧带等组织损伤，引起疼痛。
5.其他：感染、炎症、肿瘤等也可能引起脖子左侧筋疼。
如果脖子左侧筋疼持续不缓解或伴有其他症状，如上肢麻木、无力、头晕、头痛等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头，适当进行颈部活动和锻炼，注意颈部保暖，避免颈部受到外伤和寒冷刺激。