赤小豆薏仁水是否具有减肥的功效，目前并没有科学研究证明。但是，赤小豆薏仁水有一定的营养价值和健康功效。
赤小豆薏仁水的主要成分是赤小豆和薏仁。赤小豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，具有清热解毒、利尿消肿、健脾益胃等功效。薏仁富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，具有健脾利湿、清热排脓、美容养颜等功效。
虽然赤小豆薏仁水有一定的营养价值和健康功效，但是并不能直接减肥。减肥需要综合考虑饮食、运动、生活习惯等多个方面。以下是一些减肥的建议：
1.合理饮食：控制热量摄入，减少高热量、高脂肪、高糖分的食物，多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质等健康食物。
2.适量运动：增加身体活动量，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳、骑自行车等，同时结合力量训练，如举重、俯卧撑、仰卧起坐等，以增加肌肉量，提高基础代谢率。
3.良好的生活习惯：保持充足的睡眠，减少熬夜，避免压力过大，戒烟限酒等。
综上所述，赤小豆薏仁水并没有直接减肥的功效，但是可以作为一种健康饮品，在减肥期间适量饮用。减肥需要综合考虑饮食、运动、生活习惯等多个方面，建议在专业人士的指导下进行。