宝宝鱼肝油什么时间吃最好

宝宝鱼肝油在早餐后半小时到一小时吃最好。

因为早餐后半小时到一小时，宝宝的胃肠功能已经完全苏醒，能更好地吸收和利用鱼肝油中的营养成分，而且此时吃鱼肝油，也不会影响宝宝吃早餐。

需要注意的是，宝宝吃鱼肝油要适量，不能过量服用，以免引起中毒。如果宝宝有佝偻病、夜盲症等疾病，需要在医生的指导下服用鱼肝油。同时，宝宝吃鱼肝油时，家长要注意观察宝宝的身体反应，如果出现不适症状，要及时停止服用，并带宝宝去医院就诊。