膝盖内侧有个骨头突出，可能是正常的解剖结构，也可能是疾病导致的。以下是一些可能的原因：
1.正常的解剖结构：
髌骨：位于膝盖前方，是人体内最大的籽骨。当膝盖伸直时，髌骨可能会明显突出。
胫骨结节：位于膝盖下方，是胫骨的一部分。在青少年时期，胫骨结节可能会因为生长发育而突出。
2.疾病：
骨软骨瘤：一种良性肿瘤，通常发生在长骨的干骺端，表现为骨性突起。
髌骨软化症：由于髌骨软骨的磨损和退变，导致髌骨与股骨滑车之间的摩擦力增加，从而引起疼痛和髌骨突出。
半月板损伤：半月板是位于膝关节内的纤维软骨结构，损伤后可能会导致膝关节疼痛、肿胀和畸形。
其他：类风湿性关节炎、膝关节炎、感染等也可能导致膝盖内侧骨头突出。
如果发现膝盖内侧有骨头突出，建议及时就医，进行详细的体格检查、影像学检查（如X线、CT、MRI等）等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的治疗方法：
1.观察和休息：对于一些无症状或症状较轻的情况，医生可能会建议观察和休息，避免过度活动和长时间站立、行走。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸等，可以缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗：根据病情的严重程度，医生可能会开具止痛药、消炎药、软骨保护剂等药物。
4.手术治疗：对于一些严重的疾病，如骨软骨瘤、半月板损伤等，可能需要手术治疗。
总之，膝盖内侧有个骨头突出可能是正常的解剖结构，也可能是疾病导致的。如果伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，以便明确诊断和采取适当的治疗措施。