经常头痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的病因：
1.紧张性头痛：
病因：头颈部肌肉持久收缩，导致头部血管收缩，牵拉刺激血管痛觉末梢神经，引起头痛。
原理：长期的压力、焦虑、抑郁等情绪问题，或不良的姿势、头部受伤等因素，可导致头颈部肌肉紧张，收缩的肌肉牵拉刺激血管，引起头痛。
2.偏头痛：
病因：与遗传、神经细胞兴奋性紊乱、饮食、内分泌等因素有关。
原理：偏头痛的发病机制尚不完全清楚，目前认为与神经血管功能障碍有关。当大脑神经细胞功能紊乱时，血管收缩和扩张功能异常，导致头部血管扩张和疼痛。
3.其他原因：
感染：如脑膜炎、脑炎等，可引起头痛。
头部外伤：如脑震荡、脑挫裂伤等，可导致头痛。
眼部疾病：如青光眼、屈光不正等，可引起头痛。
颈椎病：颈椎病变可刺激或压迫椎动脉，引起椎动脉供血不足，导致头痛。
其他：如贫血、尿毒症、低血糖、中毒等，也可引起头痛。
治疗方法：
1.一般治疗：注意休息，避免劳累、紧张、情绪激动等，保持良好的生活习惯。
2.药物治疗：根据头痛的类型和严重程度，可使用非甾体抗炎药、阿片类药物、抗抑郁药等缓解头痛。
3.物理治疗：如按摩、针灸、热敷等，可缓解头痛。
4.病因治疗：针对引起头痛的病因进行治疗，如抗感染、治疗颈椎病等。
如果经常头痛，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意休息，避免诱因，保持良好的生活习惯。