智齿拔除后的注意事项包括：
1.咬紧纱卷：拔牙后，医生会在创口处放置纱卷，以压迫止血。应咬紧纱卷30分钟左右，然后轻轻吐出。
2.观察出血：纱卷吐出后，仍需注意创口是否继续出血。如有较多血液渗出，应及时复诊或联系医生。
3.避免漱口和刷牙：拔牙后2小时内避免漱口和刷牙，以免引起创口再次出血。
4.饮食注意：拔牙后2小时后可适量进食温凉、软烂的食物，避免用拔牙侧咀嚼。
5.避免剧烈运动：拔牙后1天内避免剧烈运动，以免加重创口出血。
6.按医嘱服药：医生可能会开一些止痛药和消炎药，应按医嘱服用。
7.注意口腔卫生：拔牙后24小时内不要刷牙和漱口，但可轻轻漱口，保持口腔清洁。
8.避免刺激性食物：拔牙后应避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激创口。
9.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，检查创口愈合情况。
需要注意的是，每个人的情况不同，具体的注意事项可能会有所差异。在拔牙后，应遵循医生的指导，做好口腔护理，如有异常情况及时就医。