男性精子检查的最佳时间通常是禁欲2-7天后，具体原因如下：
1.精子发生：精子在睾丸内产生，经历一系列发育过程，最终成熟并储存在附睾中。禁欲时间过短，精子数量可能不足；过长则可能导致精子老化或死亡。
2.精液质量：禁欲时间会影响精液的质量参数，如精子密度、活力和形态。一般来说，禁欲2-7天可以获得较为稳定和可靠的结果。
3.激素水平：男性体内的激素水平在禁欲期间会有一定变化，过长或过短的禁欲时间可能干扰激素的正常分泌和反馈机制，从而影响精子的产生和成熟。
4.其他因素：情绪、生活习惯、环境等因素也可能对精子质量产生影响。因此，在进行精子检查前，应尽量保持良好的生活习惯，避免过度劳累、吸烟、饮酒等。
需要注意的是，禁欲时间并不是唯一影响精子检查结果的因素，医生还会综合考虑其他因素，如个人病史、家族史、生殖系统症状等。在进行精子检查前，最好咨询医生，了解具体的注意事项和准备工作。
此外，如果对精子检查结果有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通，以便进一步评估和诊断。