富含维生素的食物有很多，以下是一些常见的：
1.水果：
鲜枣：每100克含有243毫克维生素C，是水果中的维生素C之王。
猕猴桃：每100克含有62毫克维生素C，也富含维生素K、E和膳食纤维等。
草莓：每100克含有47毫克维生素C，还含有胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸等营养物质。
木瓜：每100克含有45毫克维生素C，有助于消化，还能提高人体免疫力。
橘子：每100克含有33毫克维生素C，同时含有丰富的维生素P，能增强维生素C的效果。
2.蔬菜：
辣椒：每100克含有144毫克维生素C，是蔬菜中维生素C含量较高的。
西兰花：每100克含有88毫克维生素C，还含有丰富的维生素A、K、膳食纤维等。
菠菜：每100克含有48毫克维生素C，同时含有铁、钙、胡萝卜素等营养物质。
胡萝卜：每100克含有37毫克维生素C，还含有胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等。
西红柿：每100克含有20-30毫克维生素C，同时含有番茄红素、谷胱甘肽等营养成分。
3.其他食物：
动物肝脏：如鸡肝、猪肝、牛肝等，每100克含有10-30毫克维生素A。
乳制品：如牛奶、酸奶、奶酪等，每100克含有30-40毫克维生素D。
蛋类：如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，每100克含有12-20毫克维生素A。
豆类：如黄豆、黑豆、绿豆等，每100克含有10-20毫克维生素E。
需要注意的是，维生素的摄入量应根据个人年龄、性别、身体状况等因素进行调整。同时，为了保证维生素的吸收和利用，应保持均衡的饮食，多吃新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物等。对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、老年人等，可能需要额外补充维生素。在补充维生素之前，最好咨询医生或营养师的建议。