一般来说，宝宝满6月龄后可以开始尝试吃蛋黄。
6月龄宝宝吃蛋黄的准备
6月龄宝宝消化系统逐渐发育，蛋黄是不错的辅食选择。初次添加时，可将1/4个蛋黄制成蛋黄泥，用少量温水或母乳、配方奶调和后喂食，观察宝宝有无过敏等不适反应。
7 - 9月龄宝宝吃蛋黄的情况
7 - 9月龄宝宝可以逐渐增加蛋黄的摄入量，从1/2个蛋黄过渡到整个蛋黄。可以将蛋黄融入粥、面条等辅食中，丰富宝宝的饮食种类。
10 - 12月龄宝宝吃蛋黄的情况
10 - 12月龄宝宝基本可以像成人一样正常食用蛋黄，但仍要注意适量。此时宝宝的咀嚼和消化能力进一步提高，蛋黄可以作为日常辅食稳定摄入。
特殊情况宝宝吃蛋黄
对于有过敏家族史的宝宝，添加蛋黄的时间可能需要适当延后，并且首次添加时要更加谨慎，密切观察宝宝进食后的反应，如出现皮疹、腹泻等过敏表现，应立即停止食用并及时就医。