耳朵里长痘痘可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，也可能发生在耳朵里。这可能是由于皮脂腺分泌过多油脂、毛囊堵塞或细菌感染等原因引起的。建议保持耳朵清洁，避免过度摩擦和刺激，使用温和的护肤品，并咨询皮肤科医生的建议。
2.感染：耳朵里的痘痘也可能是感染的迹象，如外耳道炎或中耳炎。这些感染通常由细菌或真菌感染引起，可能伴有疼痛、红肿和分泌物。医生可能会开具抗生素或抗真菌药物来治疗感染。
3.过敏：对某些耳环、化妆品或洗发水等过敏也可能导致耳朵里长痘痘。此外，过敏反应还可能伴有瘙痒、红肿等症状。建议避免接触过敏原，使用温和的耳部护理产品，并咨询过敏专家的建议。
4.压力和内分泌失调：长期的压力和内分泌失调也可能影响皮肤健康，导致耳朵里长痘。保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动，有助于调节内分泌系统。
5.其他原因：某些疾病，如糖尿病、多囊卵巢综合征等，也可能与皮肤问题相关。如果痘痘持续存在或伴有其他症状，如疼痛、听力下降等，应及时就医进行全面的身体检查。
需要注意的是，对于耳朵里长痘痘的具体原因，最好由专业的医生进行评估和诊断。医生可能会根据症状、体征和必要的检查来确定最适合的治疗方法。
此外，对于某些人群，如糖尿病患者、免疫系统较弱的人或正在接受免疫抑制治疗的人，耳部感染可能需要更密切的关注和治疗。如果您属于这些人群，或者有任何疑虑或担忧，应尽快咨询医生的意见。
同时，避免自行挤压痘痘，以免引起感染扩散或留下疤痕。保持耳部的清洁和干燥，避免长时间佩戴耳机或耳塞，以及注意个人卫生也是预防耳部问题的重要措施。