下眼睑内长了个白色东西，可能是以下原因引起：
1.睑腺炎：是一种常见的眼睑腺体炎症，通常由细菌感染引起。初期表现为眼睑红肿、疼痛，随后可能形成脓肿，脓肿破溃后会排出脓液，症状逐渐缓解。
2.霰粒肿：是一种无菌性肉芽肿，可能与睑板腺分泌功能旺盛有关。通常表现为眼睑无痛性肿块，病程进展缓慢。
3.结膜结石：是结膜表面的凝结物，可能是由于结膜炎症、上皮细胞堆积或黏液浓缩等原因导致。结石可能会引起眼部刺激症状。
4.其他原因：还可能是其他眼部疾病或全身性疾病的表现，如角膜炎、糖尿病性视网膜病变等。
对于下眼睑内长白色东西的情况，建议采取以下措施：
1.就医检查：及时就诊，医生会进行详细的眼部检查，包括视力、眼压、裂隙灯等，以确定白色东西的性质和病因。
2.治疗方法：根据病因和病情的严重程度，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括局部使用抗生素眼药水、热敷、手术等。
3.注意事项：在治疗过程中，应注意眼部卫生，避免揉眼，保持眼部清洁。同时，按照医生的建议进行治疗，并定期复查，以确保病情得到有效控制。
需要注意的是，对于眼部问题，尤其是涉及到视力和眼部健康的情况，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，对于糖尿病患者等特殊人群，应更加关注眼部健康，定期进行眼科检查，以预防和早期发现眼部并发症。