早晨起来眼睛肿，可能是以下原因导致的：
1.睡前大量饮水：夜间身体代谢减缓，过多的水分无法及时排出，会导致眼睛肿。
2.睡眠姿势：趴着睡或侧睡时，眼睛受到压迫，血液循环不畅，也可能引起眼睛肿。
3.过敏：接触过敏原后，眼睛会出现红肿、瘙痒等症状。
4.疾病：肾脏、心脏等器官疾病，或内分泌失调等，也可能导致眼睛肿。
5.药物：某些药物的副作用可能会引起眼睛肿。
如果眼睛肿的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意以下几点，有助于缓解眼睛肿的症状：
1.睡前减少饮水量，避免喝过多的液体。
2.保持良好的睡眠姿势，尽量仰卧睡觉。
3.注意眼部卫生，避免接触过敏原。
4.均衡饮食，适量运动，保持身体健康。
5.如果正在服用药物，注意观察是否有眼睛肿的副作用，并咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。