宝宝6个月后就可以添加辅食了，但不是所有宝宝都能接受辅食，什么时候添加辅食、添加什么辅食、添加多少辅食都是有讲究的。
一、什么时候添加辅食
1.宝宝体重达到出生时的2倍。
2.宝宝在吃完250ml奶后不到4小时就饿了。
3.宝宝在24小时内能够吃完1000ml奶。
4.宝宝的月龄达到6个月。
二、添加什么辅食
1.富含铁的泥糊状食物，如婴儿米粉、肉泥、肝泥、鱼泥等。
2.蔬菜泥和水果泥。
3.富含蛋白质的食物，如鸡蛋、豆腐、鱼肉等。
三、添加多少辅食
1.开始添加辅食时，每天只需喂一次辅食，可以在午餐时间添加。
2.随着宝宝的成长，可以逐渐增加辅食的量和次数，但要注意不要影响宝宝的奶量。
3.7~12个月的宝宝，每天的辅食量可以逐渐增加到25~50g，奶量保持在600~800ml之间。
4.13~24个月的宝宝，每天的辅食量可以增加到50~100g，奶量保持在500ml左右。
四、注意事项
1.每次只给宝宝添加一种新的食物，观察3~5天，确认宝宝没有过敏反应后再添加其他食物。
2.辅食应该逐渐从泥糊状过渡到碎末状，以适应宝宝的咀嚼能力。
3.宝宝的辅食应该单独制作，不要添加盐、糖等调味料。
4.宝宝的餐具应该保持清洁卫生，定期消毒。
总之，添加辅食是宝宝成长过程中的一个重要阶段，需要家长们认真对待，根据宝宝的实际情况进行合理的添加。