脸上过敏起小疹子，可能是接触性皮炎、湿疹、痤疮等疾病的表现。以下是一些应对建议：
1.寻找并避免接触过敏原：如果知道对什么过敏，应避免接触过敏原。例如，对化妆品过敏，应停止使用该化妆品；对紫外线过敏，应注意防晒等。
2.保持皮肤清洁：用温水洗脸，避免使用刺激性的洁面产品和化妆品。洗脸后，及时涂抹保湿霜，以保持皮肤湿润。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会留下疤痕。如果瘙痒难耐，可以轻轻拍打皮肤，或用冷毛巾冷敷来缓解。
4.饮食调整：少吃辛辣、油腻、甜食等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，保持大便通畅。
5.药物治疗：可以在医生的指导下使用外用药物，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等；如果症状严重，需要口服抗组胺药、糖皮质激素等药物。
6.就医诊治：如果过敏症状持续不缓解，或者出现发热、呼吸困难等不适，应及时就医，以免延误病情。
需要注意的是，不同人群的皮肤状况和过敏反应可能不同，因此在采取上述措施之前，最好咨询医生的建议。尤其是孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等特殊人群，更应该谨慎处理。