早晨起床后眼睛总是干干的、睁不开、很难受，可能是由以下原因引起的：
1.干眼症：这是一种常见的眼部疾病，由于泪液分泌不足或质量下降，导致眼睛无法得到足够的滋润。除了早晨起床外，在长时间使用电脑、手机等电子设备后，眼睛也会出现干涩、疲劳等症状。
2.睡眠不足：如果您昨晚睡眠不足或睡眠质量较差，眼睛可能会出现干涩、疼痛等症状。
3.环境因素：如果您所处的环境过于干燥或空气污染严重，眼睛也容易受到刺激，出现干涩、疼痛等症状。
4.眼部疾病：某些眼部疾病，如结膜炎、角膜炎等，也可能导致眼睛干涩、疼痛等症状。
5.药物副作用：某些药物，如抗组胺药、抗抑郁药等，可能会导致眼睛干涩等症状。
如果您出现了早晨起床后眼睛干涩、睁不开、难受等症状，可以采取以下措施：
1.保持良好的睡眠习惯：确保每晚睡眠时间充足，睡眠质量良好。
2.注意眼部卫生：避免用手揉搓眼睛，勤洗手，避免感染。
3.保持环境湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，避免长时间处于干燥环境中。
4.避免长时间用眼：每隔一段时间，停下来休息一下，看看远处或闭目养神。
5.使用人工泪液：如果眼睛干涩症状较为严重，可以使用人工泪液缓解症状。人工泪液是一种模拟人体泪液的眼药水，可以滋润眼睛，缓解干涩、疼痛等症状。
如果您的眼睛干涩症状持续时间较长或伴有其他症状，如眼红、疼痛、视力下降等，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于老年人、糖尿病患者、长期使用电脑的人群等，干眼症的发生率较高，更应注意眼部保健。如果您属于以上人群，建议定期进行眼部检查，以便早发现、早治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食均衡，多摄入富含维生素A、C、E等营养物质的食物，如胡萝卜、鱼肝油、绿叶蔬菜等，有助于保护眼睛。
总之，早晨起床后眼睛干涩、睁不开、难受等症状可能是多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，以免延误病情。