阑尾炎止痛的方法如下：
1.药物治疗：在医生的指导下使用抗生素进行治疗，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片等，以控制炎症，缓解疼痛。
2.手术治疗：如果阑尾炎症状严重，如阑尾穿孔、脓肿形成等，可能需要进行手术治疗，如阑尾切除术。
3.物理治疗：可以使用热水袋或热毛巾敷在腹部，以缓解疼痛。
4.调整饮食：在阑尾炎发作期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重疼痛。可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
5.休息：保持充足的休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。
6.就医治疗：如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，以上方法只能缓解疼痛，不能根治阑尾炎。如果怀疑自己患有阑尾炎，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。