中医治疗梅核气主要从以下几个方面入手：
1.辩证论治：
肝郁气滞：常因情志不畅而诱发或加重，治疗以疏肝理气为主，可选用逍遥散、柴胡疏肝散等方剂。
痰气郁结：多因肝郁脾虚，聚湿成痰，痰气互结于咽喉所致，治疗以化痰散结、顺气解郁为主，可选用半夏厚朴汤、海藻玉壶汤等方剂。
气血两虚：多因思虑过度，损伤心脾，气血生化无源，或因脾胃虚弱，气血不足，咽喉失养所致，治疗以益气养血、健脾养心为主，可选用归脾汤、八珍汤等方剂。
2.针灸治疗：
体针：可取廉泉、天突、合谷、太冲等穴位，根据病情虚实，采用补泻手法。
耳针：可取咽喉、内分泌、皮质下等穴位，埋针或压丸，每日按压数次。
3.饮食调理：
饮食宜清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物，可多吃一些具有清热润肺、化痰止咳作用的食物，如梨、百合、银耳、萝卜等。
避免过度饮酒、吸烟，避免长时间大声说话或唱歌。
4.情志调节：
保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、散步、旅游等方式缓解压力。
适当参加体育锻炼，增强体质，提高免疫力。
需要注意的是，梅核气的治疗需要根据具体病情进行辩证论治，同时结合饮食、情志等方面的调理，方能取得良好的效果。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。