喝完酒头疼想吐，可以通过以下方法缓解：
1.饮用蜂蜜水或西红柿汁：蜂蜜水和西红柿汁中含有特殊的果糖，能够促进酒精的分解吸收，减轻头痛、恶心等症状。
2.口服药物：可在医生的指导下使用甲氧氯普胺、氯丙嗪等药物，这些药物可以缓解恶心呕吐的症状；布洛芬、对乙酰氨基酚等药物可以缓解头疼的症状。
3.静脉输注：如果症状比较严重，通过口服药物无法缓解，可以通过静脉输注的方式，输入葡萄糖、维生素B6等药物，以达到解酒、止吐的目的。
4.其他：还可以通过按摩、吸氧等方式缓解症状。
需要注意的是，喝酒后头疼想吐可能是由于酒精过敏、酒精中毒、脑血管疾病等原因引起的。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，为了身体健康，建议尽量减少饮酒量，避免酗酒。