失眠按摩以下穴位：
1.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。按摩涌泉穴可以引火归元，宁心安神。
2.神门穴：位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。按摩神门穴可以补益心气，养心安神。
3.三阴交穴：位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。按摩三阴交穴可以健脾和胃，调补肝肾。
4.安眠穴：位于项部，当翳风穴和风池穴边线的中点。按摩安眠穴可以镇静安神，通络止痛。
失眠是指经常不能获得正常睡眠的一种病证，多由情志失调、饮食不节、劳逸失调等引起。其主要病机为阳盛阴衰，阴阳失交。按摩上述穴位可以调和阴阳，安神定志，从而改善失眠症状。